Tai chi pour les nuls (Le)
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Tai chi pour les nuls (Le)
Auteurs :
Iknoian, Thérèse Auteur du texte
Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Pour les nuls (Paris)
Publication
Paris : First Editions, 2005
Année de parution :
2005
Description physique :
336 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
Présente cette discipline chinoise qui permet par la pratique d'enchaînements au quotidien de retrouver l'équilibre physique et mental, de s'assouplir, d'évacuer le stress et de se relaxer.