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Marche, un mouvement vital pour votre santé (La)

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Marche, un mouvement vital pour votre santé (La)

12 mouvements et leurs bienfaits
Auteurs :
Cuomo, Cristina Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : Dauphin, 2021
Année de parution :
2021
Description physique :
213 p. : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
Synthèse d'une recherche sur l'impact de la marche sur la santé, ce guide pratique enrichi de nombreux témoignages présente en détail douze mouvements essentiels pour pratiquer une marche harmonieuse et propose des exercices destinés à les acquérir.
EAN :
9782716317672