Hypnose-toi toi-même !
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Hypnose-toi toi-même !
Tabac, perte de poids, migraine, stress, sommeil...
Auteurs :
Benhaiem, Jean-Marc Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : Flammarion, 2019
Année de parution :
2019
Description physique :
309 p. : 22 cm
Le praticien propose une méthode pour résoudre seul ses problèmes quotidiens tels que les addictions, les douleurs, les troubles du sommeil ou encore les troubles obsessionnels grâce à la pratique de l'hypnose. Pour illustrer son propos, il relate le quotidien de la famille Valmer et présente des exercices ludiques pour tous, adaptés à chaque situation rencontrée.
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 615.851 BEN
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