Dormir, je le veux !
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Dormir, je le veux !
222 méthodes pour trouver le sommeil et mieux dormir
Auteurs :
Jones, Kim (19..-....) Auteur du texte
Brewer, Sarah (1958-....) Collaborateur
Editeur :
Publication
Paris : Larousse, 2019
Année de parution :
2019
Description physique :
238 p. : couv. ill. : 21 cm
Compilation de techniques visant à favoriser l'endormissement et à améliorer la qualité du sommeil. L'auteur aborde notamment l'alimentation, la respiration ou la pratique sportive.
EAN :
9782035969255
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 613.79 JON
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