10 clés pour un corps en bonne santé
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10 clés pour un corps en bonne santé
Auteurs :
Major mouvement Auteur du texte
Lecasble, Tancrède Photographe
Berg, Alexis Photographe
Cayron, François-Xavier Photographe
Panpan Cucul Illustrateur
Editeur :
Publication
Paris : Marabout, 2020
Année de parution :
2020
Description physique :
223 p. : ill. en n. et en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
Un kinésithérapeute propose des clés pour en finir avec les douleurs diverses provoquées par la sédentarité et retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique : cent exercices pour bouger correctement et un programme de fitness de huit semaines pour perdre du poids ou en finir avec les maux du dos. Ses explications illustrées permettent de comprendre le fonctionnement du corps humain.
EAN :
9782501154062
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 615.82 MAJ
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