Séances d'aérobics Partie 5
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Nouveauté
Séances d'aérobics Partie 5
Collection :
Toutapprendre - MoveYourFit
Description physique :
30min
Affinez votre silhouette, développez votre endurance et renforcez vos muscles
Brûler les graisses et améliorer sa condition physique, tel est l’objectif du cours d'aérobic. C’est le cours cardio par excellence, avec des pas très simples à suivre, et choisis pour qu’ils soient efficaces. Grâce à une musique entraînante, vous allez pouvoir dépasser vos limites et vous surpasser !
Brûler les graisses et améliorer sa condition physique, tel est l’objectif du cours d'aérobic. C’est le cours cardio par excellence, avec des pas très simples à suivre, et choisis pour qu’ils soient efficaces. Grâce à une musique entraînante, vous allez pouvoir dépasser vos limites et vous surpasser !