Pour un corps sain et sans douleurs ! - Christophe Carrio
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Nouveauté
Pour un corps sain et sans douleurs ! - Christophe Carrio
Collection :
Toutapprendre - Weelearn
Description physique :
1h21
Douleurs chroniques, musculaires ou articulaires ?
Vous avez constamment mal au dos, au cou, aux épaules, aux jambes, chez vous ou au bureau ?
Comme près de 80% des Européens, vous souffrez de douleurs chroniques liées à une mauvaise posture.
Au travers de cette formation accessible à tous et à tous les âges, Christophe Carrio, sportif de haut niveau et diplômé en médecine du sport, vous donnera les secrets pour retrouver vigueur, santé et vitalité, et vous libérer des douleurs musculaires et des tensions du quotidien.