Vaincre l'addiction au sucre
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Nouveauté
Vaincre l'addiction au sucre
Collection :
Toutapprendre - Skilleos
Description physique :
02h24
Notre experte, Frédérique Chataigner, est passée par l'addiction au sucre dans sa jeunesse. Elle vous accompagnera pour maîtriser les aspects psychologiques, biochimiques et environnementaux de cette addiction. Apprenez à équilibrer vos neurotransmetteurs, repérer les déclencheurs et prévenir les rechutes. Une séance d'hypnose vous aidera à stopper le mécanisme de l'addiction.