Reprogrammer son métabolisme pour perdre du poids durablement
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Nouveauté
Reprogrammer son métabolisme pour perdre du poids durablement
Collection :
Toutapprendre - Skilleos
Description physique :
1h30
Accompagné.e de notre experte Frédérique Châtaigner, découvrez comment reprendre le contrôle de votre poids et de votre bien-être grâce à une méthode unique, basée sur les 4 piliers de la santé : charge glycémique, inflammatoire, toxique et mentale. Ce cours pratique vous guide pas à pas vers des changements durables pour retrouver votre énergie, réguler votre métabolisme et atteindre votre poids de forme sans frustration.