Méditation
LivresDisponible
Méditation
la pleine conscience
Auteurs :
Alidina, Shamash Auteur du texte
André, Christophe (1956-....) Préfacier , Préfacier, etc.
Couzon, Élisabeth (1950-....) Traducteur
Filipe, Hélène Traducteur
Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Pour les nuls
Pour les nuls
Publication
Paris : First, 2013
Année de parution :
2013
Description physique :
407 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
Une introduction à la méditation de pleine conscience pour trouver l'apaisement mental et l'équilibre intérieur, combattre le stress, etc. Avec sur le CD 9 méditations guidées
EAN :
9782754044639
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 158.1 ALI
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