Yoga de Kika (Le)
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Yoga de Kika (Le)
14 postures, 4 histoires relaxantes
Auteurs :
Dezé, Ulrika (1972-....) Auteur du texte
Terral, Anne (1970-....) Collaborateur
Kroug, Simon (1977-....) Illustrateur
Editeur :
Publication
Toulouse : Milan jeunesse, 2011
Année de parution :
2011
Description physique :
61 p. : ill.en coul, couv.ill.en coul. : 21 x 21 cm
Cet ouvrage propose une séance complète de yoga avec la description des postures utilisées, accompagnée d'une comptine autour du thème évoqué par chaque posture. Il est possible de ne faire qu'une séance de 10 minutes, selon ses envies et disponibilités. Avec un code couleur correspondant au but recherché : se réveiller, se concentrer, se reposer.
EAN :
9782745948571
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Jeunesse Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière DOC1 613.79 DEZ
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