Mini-sieste (La)
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Mini-sieste (La)
retrouvez forme et vitalité en quelques minutes
Auteurs :
Greslan, Thierry de Auteur du texte
Sallansonnet-Froment, Magali Auteur du texte
Arnulf, Isabelle Préfacier, etc.
Sallansonnet-Froment, Magali Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : Rustica, 2017
Année de parution :
2017
Description physique :
63 p. : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
Un guide pratique écrit par deux neurologues pour apprendre à faire des mini-siestes pour mieux gérer son rythme quotidien, en fonction du moment, de la durée et de la fréquence.
EAN :
9782815309424
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt ( Retour prévu le 19/08/2025 ) Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 613.79 GRE
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