Soulager ses douleurs super simple
LivresDisponible
Soulager ses douleurs super simple
130 postures et exercices en pas à pas
Auteurs :
Ferré Caroline Auteur du texte
Pigerol Jeanne Auteur du texte
Editeur :
Collection :
Super simple
Super simple
Publication
Paris : Mango, 20230616
Description physique :
1 vol. (142 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
130 exercices afin de prévenir ou de soulager ses douleurs, détaillés en pas à pas et illustrés de photographies mettant l'accent sur les bonnes et les mauvaises postures afin de prévenir les risques de blessures. Chaque exercice cible une zone du corps : membres supérieurs et inférieurs, tête, dos, ventre, etc. ©Electre 2023
EAN :
9782317032615
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 613.71 FER
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