Les fondamentaux
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Nouveauté
Les fondamentaux
Collection :
Toutapprendre - MedItBe
Description physique :
3h03
Les fondamentaux sont l’aboutissement de la méditation pleine conscience, adaptée aux personnes ayant déjà acquis une bonne pratique de cette discipline.
Ce sont des méditations plus longues et plus profondes qu’il est important d'ancrer et de maintenir comme les bases solides d’un édifice.
Ce sont des méditations plus longues et plus profondes qu’il est important d'ancrer et de maintenir comme les bases solides d’un édifice.