30 jours de gainage
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30 jours de gainage
Auteurs :
Costa, Giovanni (19..-.... ; coach sportif) Auteur du texte
Davies, Sara Auteur du texte
Davies, Sara Auteur du texte
Wilmet, Carole Illustrateur
Calogirou, Tina Traducteur
Editeur :
Publication
Paris : Marabout, 2022
Année de parution :
2022
Description physique :
191 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
Un programme progressif de gainage de trente jours pour développer sa force, sculpter sa silhouette et diminuer certaines douleurs. Avec cinquante exercices expliqués étape par étape.
EAN :
9782501149709
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt ( Retour prévu le 17/06/2025 ) Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 613.71 COS
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