Séances d'abdos purs Partie 2
Cours et Presse en ligneNon disponible
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Nouveauté
Séances d'abdos purs Partie 2
Collection :
Toutapprendre - MoveYourFit
Description physique :
13 séances
Le programme d’entraînement 100% localisé sur les abdominaux.
Pendant 15 minutes vous enchaînez plusieurs exercices sollicitant votre sangle abdominale. Le cours est accessible à tous les niveaux, grâce à des mouvements dont vous pouvez facilement moduler l’intensité.Vous obtiendrez rapidement un ventre plat et les plaquettes de chocolats…