Médecine traditionnelle chinoise (La)
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Médecine traditionnelle chinoise (La)
concepts fondateurs, techniques de base et bonnes pratiques au quotidien
Auteurs :
Grigorieff, Gheorghi Auteur du texte
Editeur :
Collection :
Eyrolles pratique
Eyrolles pratique. Santé, bien-être
Publication
Paris : Eyrolles, 2023
Année de parution :
2023
Description physique :
190 p. : ill., couv. ill. en coul. : 21cm
Basée sur l'énergie vitale du qi, la médecine chinoise considère l'homme comme un tout harmonieux entre le corps et l'esprit. L'auteur en décrit les fondements théoriques, les techniques de soin (notamment l'acupuncture) et les pratiques à mettre en oeuvre pour favoriser bien-être et longévité notamment grâce aux massages, à la gymnastique et à la diététique. Le propos est ponctué d'anecdotes.