Ma leçon de yoga
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Ma leçon de yoga
Auteurs :
Luyé-Tanet, Laurence (1960-....) Auteur du texte
Editeur :
Collection :
Ma leçon de
Ma leçon de ...
Publication
Paris : Eyrolles, 2013
Année de parution :
2013
Description physique :
205 p. : ill. en coul.,couv. en coul. : 20 cm
Une nouvelle approche du yoga à travers un programme complet abordé sous l'angle de l'énergie et de la pensée positive. Des conseils pour préparer son corps, un programme détaillé sur une semaine pour une progression en douceur, des séances minute à pratiquer partout, etc.
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 613.71 LUY
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