Mon cahier ikigai
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Mon cahier ikigai
Auteurs :
Levesque-Brianceau, Anne-Sophie Auteur du texte
Mademoiselle Eve (1981-...) Illustrateur
Maroger, Isabelle (1979-....) Illustrateur
Editeur :
Collection :
Mon cahier
Mon cahier ... (Paris)
Publication
Paris : Solar, 2021
Année de parution :
2021
Description physique :
94 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
Une présentation et des conseils pour cultiver l'ikigai, principe de vie japonais visant à renforcer l'estime de soi en pratiquant une activité épanouissante. Avec des idées de rituels, des listes et des exercices pour faire des bilans réguliers.
EAN :
9782263176159
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 158.1 LEV
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