Performance gaming 2.0
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Performance gaming 2.0
to the next level
Auteurs :
Editeur :
Publication
[Narrosse] : 4trainer, DL 2024
Année de parution :
2024
Description physique :
1 vol. (243 p.) : ill. en coul. : 24 cm
SPORT, NUTRITION, MENTAL - ENTRAÎNE-TOI COMME UN PRO. Découvre tous les conseils et programmes du coach performance de la Team Vitality, 1re équipe d'e-sport en France, pour booster tes performances sur le serveur. Tu y trouveras : ¦ Un entraînement physique personnalisé ¦ Des exercices neuro pour entraîner tes réflexes ¦ Des conseils pour préparer les compétitions ¦ Un chapitre entier sur la respiration ¦ Un planning nutrition Vitality ¦ Des interviews de joueurs pros et de coachs Et bien plus encore... +100 EXERCICES PHOTOS ET VIDÉOS PRÉPARER LES COMPÉTITIONS CONSEILS NUTRITION TÉMOIGNAGES DE JOUEURS PROS (ZYWOO, APEX, KAYDOP, RADOSIN...)
EAN :
9782494970045
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
En prêt ( Retour prévu le 03/06/2025 ) Adultes Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière Bibliothèque Municipale Jacques Lacarrière - Espace Adultes - Documentaires 613.7 CHO
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