Gym douce
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Gym douce
88 exercices pour rester en forme à tout âge, objectif énergie et bien-être
Auteurs :
Strobbe, Virginie Auteur du texte
Strobbe, Virginie Auteur du texte
Editeur :
Publication
Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) : Editions Marie-Claire, 2018
Année de parution :
2018
Description physique :
191 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
Six programmes sportifs détaillés sous forme d'exercices pratiques pour tous les âges : mobilité et détente, renforcement musculaire, équilibre, coordination, cardio et assouplissements.
EAN :
9791032303344
Disponibilité Section Médiathèque Localisation Cote
Disponible Adultes Médiathèque Colette Médiathèque Colette - Espace Adultes - Documentaires 613.71 STR
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