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Pratique du quotidien

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Nouveauté

Pratique du quotidien

Collection :
Toutapprendre - MedItBe
Description physique :
39 min
Ici nous aborderons de nombreuses activités simples de notre quotidien, qui sont autant de moments, où l’on peut pratiquer la méditation en pleine conscience.

Autant de moments que l'on peut mettre à contribution pour avoir conscience d’exister et de vivre sa vie, la même mais en mieux.